3) Не вешайте в спальне ковры, они делают воздух пыльным.
4.)Кровать не должна быть слишком мягкой — это снизит защитные силы организма.
5) Чем выше подушка, тем слабее организм.
6) Головной конец кровати должен быть расположен как можно ближе к окну и, желательно, направлен на восток или север.
7) Кровать, имеющая прогиб вниз, несовместима со здоровьем.
8) Не решайте проблем в спальне, не пускайте туда нежданных гостей.
9) Не ложитесь в неприбранной комнате, хорошо перед сном сделать легкую влажную уборку.
10) Не спите при электрическом свете.
11) В спальной комнате нельзя курить и распивать спиртные напитки.

Д-р Торсунов О.Г.