Диетические и постные блюда

Дата: Суббота, 20.02.2010, 10:27 | Сообщение # 36

Вредина

Надежный друг сайта

VIP*

Сообщения: 1678

Имя:Ксюня 11

Настроение:

Страна - Украина

Город - Киев

Статус:

Регистрация: 22.06.2009

За мужество пройти регистрацию

Мой любимый питомец:

Суп с горохом и укропом.
Горох замочить часа на 3 и хорошо промыть
Горох залить холодной водой поставить на огонь,
Когда закипит и увидите, что горох уже готов, добавляем картофель,
Закипело+зажарку из лукас моркрвкой(можно +сладкий перец)
В конце обязательно свежий или мороженный укроп+лавровый литик
Приятного апперита

*Автору Спасибо сказали « » раза*

Я в команде Звезда Рождества

Вышивальный марафон

Сообщение отредактировал KS11 - Суббота, 20.02.2010, 10:41

♥ ♥

KS11

Дата: Суббота, 20.02.2010, 10:39 | Сообщение # 37

Вредина

Надежный друг сайта

VIP*

Сообщения: 1678

Имя:Ксюня 11

Настроение:

Страна - Украина

Город - Киев

Статус:

Регистрация: 22.06.2009

За мужество пройти регистрацию

Мой любимый питомец:

Борщ
С Сушкой
Фасоль намочить на 10-12 часов.
В холодную воду ложим фасоль+сушка груши(или чернослив, но его бросаем в конце), ставим на огнь.
На сковородке пассируем в постном масле лук+морковь+ красную свеклу(по очереди сначала в масло лук, подождали, добавили морковь подождали, добавили свеклу подождали, добавили томатную пасту+сахар(1ст ложка)
В закипевшую воду с фасолью добавляем картофель соломкой и капусту белокачанную.
когда закипит добавляем, то что в сковородку.
Когда закипит, солим, если нужно добавляем лимонную кислоту, можно чеснок и лавровый лист
Море вариантв
Можно без фасоли -менее сытно.
Добавить зелень
С черносливом, один запах, с чесноком другой,
Детям в тарелку добавляю сметану

*Автору Спасибо сказали « » раза*

Я в команде Звезда Рождества

Вышивальный марафон

♥ ♥